Blog tag.php

Studio Balance Praha 10 – fyzioterapie – pomoc při bolesti zad, Vojtova metoda, taping

Fyzioterapie ve Studiu Balance Praha nabízí pomoc při bolesti zad a jiných bolestivých stavech pohybového aparátu, po úrazech a operacích, ale také při prevenci bolestivých stavů. K terapii využíváme různých fyzioterapeutických technik a cvičení jako je manuální terapie, Vojtova metoda, metoda Ludmily Mojžíšové, klasický tape a kinesiotaping a různé formy cvičení vedoucích k prevenci výskytu bolestí zad a problémů v oblasti pohybového aparátu.

Vojtova metoda

Vojtova metoda či Vojtův princip je koncept diagnostiky a terapie hybných poruch u dětí. Může se použít i k terapii dospělých osob zejména pacientů s neurologickými a ortopedickými diagnózami.

Profesor Vojta vypracoval diagnostický systém na základě pečlivého rozboru spontánního pohybového projevu dítěte, reflexů a polohových testů. Polohové testy vyjadřují, jak dítě dokáže reagovat svým držením na změnu polohy. To nám ukáže i mnohé o jeho normálním pohybu, protože pokud dítě nezvládne udržet určitou polohu, nemůže z ní poté udělat ještě nějaký další pohyb. Například jestliže dítě stojí hodně sil udržet se na bříšku opřené o obě předloktí, nepůjde mu již uvolnit jednu ruku, aby si mohlo vzít nějakou hračku. Pokud má motivaci uchopit hračku, najde si jiný způsob, jak se ke hračce dostat – vytvoří si náhradní pohybový model, který již pro něj nebude ideální. Pohybový vývoj je uspořádán tak, že na základě vývojově nižších pohybových dovedností dítě automaticky zvládne vyšší pohybové stupně. Pokud si tedy dítě vytvoří náhradní pohybový model, další vývojové stupně z něho vycházejí a jsou také odlišné od optimální motoriky.

Cílem Vojtovy metody je zjistit odlišnosti v pohybovém vývoji dítěte co nejdříve, aby si dítě nevytvořilo náhradní pohybové modely tj. do konce třetího měsíce a začít je léčit. Terapie Vojtovou metodou spočívá v tom, že se u dítěte ovlivňuje řízení pohybu v centrálním nervovém systému a na základě toho vyvoláme u dítěte ideální svalové souhry. Cvičení probíhá tak, že dítě položíme do přesně nastavené polohy a tlakem v určitých bodech u něj vyvoláme pohybovou aktivitu. Tyto pohybové modely se nazývají reflexní otáčení nebo reflexní plazení a jsou v nich obsaženy ideální svalové souhry, které u dítěte postupně vytlačí náhradní pohyby, jež si dítě vytvářelo.

Podmínkou úspěšnosti této léčby je vysoká frekvence cvičení, zpočátku čtyřikrát denně, kterou provádějí rodiče doma. Terapeut pouze instruuje rodiče k tomu, aby terapie byla přesně prováděna. Tato léčba je pro celou rodinu náročná, ale stojí za to vydržet!

Vyšetření a léčba pohybového aparátu u dětí

Při léčení pohybového aparátu u dětí se používá stejných prostředků, jako u dospělých, tedy měkkých a mobilizačních technik, senzomotorického cvičení (cvičení na labilních plochách a míčích), kinesiotaping, kondičního cvičení a Vojtovy metody. U dětí léčíme rehabilitací nejčastěji problémy s vadným držením těla, ploché nohy, skoliózy, poúrazové stavy a dětskou mozkovou obrnu.

Vyšetření pohybového aparátu a následná terapie

Na základě důkladného vyšetření pohybového aparátu se stanoví hlavní problém klienta a stanoví se rehabilitační plán, který povede ke zlepšení. V terapii se pak využívá kombinace fyzioterapeutických technik (široké škály předehřátí, mobilizací a měkkých technik, Vojtovy metody, různých druhů cvičení). Navíc pacient dostane plán cvičení na doma a návrh úprav pracovního prostředí.

Vojtova metoda pro dospělé

U dospělých se Vojtova metoda doporučuje při neurologických onemocnění, je vhodná u akutních a chronických bolestí zad (vertebrogenních algických syndromů) a některých ortopedických diagnóz například zmrzlého ramene a skolióz.

Vyšetření spontánní motoriky dítěte a terapie Vojtovou metodou

Při vyšetření se zhodnotí co dítě na svůj věk umí, stanoví se
problém dítěte a cíl kterého bychom chtěli ffyzioterapií dosáhnout. K
vyšetření patří orientační provedení polohových testů a reflexů. Pokud
je nutná terapie Vojtovou metodou, provádí ji rodiče doma a musí být v jejím průběhu
vedeni fyzioterapeutem. Vojtova metoda se používá při neideálním
motorickém vývoji dítěte (centrálních koordinačních poruchách),
neurologických onemocněních, ortopedických vadách, asymetrickém vývoji
dítěte (pokud miminko stáčí hlavičku k jedné straně).

Co je fyzioterapie?

Fyzioterapie je obor, který dokáže léčit nejen bolesti pohybového aparátu – svalů, šlach a kloubů, ale dokáže také ulevit od bolestí hlavy, bolestí břicha či menstruačních bolestí a zmírnit obtíže vznikající v důsledku psychického vypětí či stresu. Fyzioterapie v rámci prevence pomáhá předcházet problémům se zády a klouby, zpomaluje stárnutí a opotřebování těla, zlepšuje schopnost regenerace po fyzickém zatížení nebo psychickém napětí.

Fyzioterapie pomáhá již dětem v novorozeneckém a kojeneckém věku. Na základě včasné diagnostiky může fyzioterapeut cvičení pomoci odstranit problémy vzniklé neideálním psychomotorickým vývojem a nasměrovat vývoj dítěte opět správným směrem. Ve starším věku dětí pomáhá fyzioterapie rozvíjet správné pohybové stereotypy a kvalitní držení těla, které je v pozdějším věku ušetří konstantního přetěžování některých partií a vzniku degenerativních onemocnění.

Fyzioterapie je též nedílnou součástí sportovní přípravy. Sportovcům pomáhá k lepším a stabilním výkonům a omezuje riziko úrazů, které u závodních hráčů vznikají v důsledku konstantního přetěžování určitých, pro každý sport typických, oblastí. Fyzioterapeuti jsou dnes běžnou součástí realizačních týmů, fyzioterapeut Novotný uvedl nedávno v rozhovoru pro iDNES, že pro hráče tenisu je fyzioterapeut a dobrá rehabilitace důležitější než kondiční trenér.

Jaké prostředky využívá fyzioterapie pro léčbu? Velmi důležitou součástí je pečlivá diagnostika v začátku i v průběhu terapie. Na základě vyšetření užívá fyzioterapeut rozsáhlou škálu metod. Základním kamenem je manuální terapie, fyzioterapie je jedna z mála západních oblastí medicíny při které se pacienta hodně dotýkáme, ve většině medicínských oborů pacienty měříme přístrojem, děláme laboratorní vyšetření a ovlivňujeme stav léky. V dnešním technickém světě je osobní kontakt a dotek vzácnost a u mnoha lidí již samotný dotek léčí.

Dalším fyzioterapeutickým prostředkem je pohyb – cvičení, které učí pacienta harmonicky zatěžovat tělo a nepřetěžovat jen určité oblasti, které se tak snadněji opotřebovávají a bolí.

Fyzioterapeut se také snaží změnit zažité pohybové návyky – stereotypy a upravit pracovní prostředí pacienta. Aby fyzioterapeut dosáhl optimálního výsledku, musí působit přes centrální nervový systém – mozek, který neřídí jednotlivé svaly, ale celé pohybové vzory. K tomuto ovlivnění se používají techniky které působí na neurofyziologickém podkladě jako je Vojtova metoda, senzomotorické cvičení, Kabatova metoda atd.

Fyzioterapie není lék na všechno, ale dotýká se hodně oborů medicíny, v některých je hlavní součástí léčby, v jiných dokáže zmírnit obtíže, či působit jako prevence.