Blog tag.php

Náměty na cvičení při bolestech zad

Opření o lokty
Tento cvik ulevuje přetíženému trapézovému svalu a posiluje svaly lopatky.
Lehněte si na břicho, opřete horní končetiny o podložku (viz. obrázek), úhel v ramenou by měl být kolem 130 stupňů a zatlačte lokty a pánví (stydkou kostí) do podložky. Ramena zatlačte směrem od uší dolů (k nohám). Poté zvedejte hlavu, krční páteř a horní hrudní páteř. Hlava je v ose těla a nezaklání se, ramena tlačí od uší směrem dolů. Chvilku vydržte a poté uvolněte. Několikrát opakujte, záleží spíše na způsobu provedení.

Mgr. Kateřina Kloučková, Ph.D.

Fyzioterapie V roce 2001 jsem absolvovala magisterské studium fyzioterapie a od roku 2005 pracuji jako samostatný fyzioterapeut zaměřující se zejména na práci s dětmi. V roce 2007 jsem založila Studio Balance na Jiřího z Poděbrad, kde jsem kromě fyzioterapie vedla přednášky a skupinová cvičení pro dospělé, děti a těhotné ženy. V roce 2013 jsem dokončila postgraduální studium biomechaniky na FTVS UK. Po narození mých synů jsem činnost omezila jen na fyzioterapii a přestěhovala jsem ordinaci do nových prostor ve Vršovicích. Věnuji se zejména fyzioterapii dětí a kojenců a podiatrii.

Kurzy jsem absolvovala v těchto oblastech: Vojtův princip, metoda Mc Kenzie, měkké techniky a mobilizace, Feldenkraisova metoda, workshopy skoliosy, podiatrie, neuro – vývojová stimulace, senzorická integrace,HANDLE, homeopatie, kiss syndrome – terapie.

Podiatrie – individuální stélky Praha 10

Studio Balance přidalo další službu – podiatrii. Podiatrie se věnuje problémům v oblasti nohou a dolních končetin. Po důkladném vyšetření provádíme terapii v podobě aktivního cvičení zaměřeného na poruchy funkce nohy a dolní končetiny, případně navrhneme a individuálně doupravíme stélku do běžné obuvi.

KONCEPT INDIVIDUÁLNĚ DOUPRAVITELNÝCH STÉLEK VASYLI MEDICAL

Firma si klade za poslání poskytovat svým zákazníkům vysokou kvalitu a vysoce účinný ortotický produkt, který jim zvýší vitalitu a celkovou kvalitu života. Opanují hlavně Australský a Americký trh, kde jsou protetickou firmou číslo jedna.
VASYLI International byla založena v roce 1979 v Sydney podiatrem Phillipem Vasyli.
Všechny produkty Vasyli vykazují důležité protetické prvky, které směřují ke stabilitě stoje a chůze a neutrálnímu nášlapu:
• Hluboká patní miska – stabilizuje pozici paty
• Kontrola podpory zadonoží
• Kontrola 1. paprsku nohy – velká stabilizace přednoží
• Metatarzální podpora, zlepšuje funkci příčné klenby
• Sorbon – antistresová hmota, rozkládá síly paty
• Nylonový povrch s footfresh
• Kontrola předozadní roviny pohybu – kontroluje pozici středonoží

Mgr. Petra Zemanová

V roce 2003 absolvovala bakalářské studium v oboru fyzioterapie. Od té doby pracuje jako fyzioterpeut v ambulantních zařízeních. Dále absolvovala navazující magisterské studium v oboru rehabilitační-psychosociální péče o postižené děti, dospělé a staré osoby. Z kurzů absolvovala například kurz diagnostiky a terapie funkčních poruch hybné soustavy, míčkování, fyzioterapie funkce, senzomotorické stimulace, MFK a jiné. Je registrována u Ministerstva zdravotnictví v oboru fyzioterapeut. Kromě jiného se věnovala skupinovým cvičení s dětmi i dospělými.

Terapie dětí Vojtovou metodou

Při vyšetření se zhodnotí co dítě na svůj věk umí, stanoví se
problém dítěte a cíl kterého bychom chtěli ffyzioterapií dosáhnout. K
vyšetření patří orientační provedení polohových testů a reflexů. Pokud
je nutná terapie Vojtovou metodou, provádí ji rodiče doma a musí být v jejím průběhu
vedeni fyzioterapeutem. Vojtova metoda se používá při neideálním
motorickém vývoji dítěte (centrálních koordinačních poruchách),
neurologických onemocněních, ortopedických vadách, asymetrickém vývoji
dítěte (pokud miminko stáčí hlavičku k jedné straně).

Vojtova metoda pro dospělé

U dospělých se Vojtova metoda doporučuje při neurologických onemocnění, je vhodná u akutních a chronických bolestí zad (vertebrogenních algických syndromů) a některých ortopedických diagnóz například zmrzlého ramene a skolióz.