Studio Balance » Cvičení na velkých míčích http://studio-balance.cz Fyzioterapie, masáže, relaxace, cvičení, zddraví Wed, 01 Feb 2012 12:59:14 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 cs hourly 1 Cvičení na velkých míčích http://studio-balance.cz/cviceni-na-velkych-micich/ http://studio-balance.cz/cviceni-na-velkych-micich/#comments Mon, 09 Mar 2009 20:08:16 +0000 admin http://studio-balance.cz/?p=217 Cvičení na míči je velmi oblíbené hlavně pro své pozitivní účinky na
pohybový aparát a jako prevence bolestí zad. Kombinuje dynamické prvky
aerobiku s posilováním a strečinkem. Míč je navíc nestabilní plocha a
již pouhé správné sezení na míči mobilizuje hluboké zádové svaly k
činnosti, což má příznivý účinek na vaše záda.

Místo konání: Studio Elixír

Kdy: čtvrtek 17.00

]]> http://studio-balance.cz/cviceni-na-velkych-micich/feed/ 0